Comment j’ai trouvé la constance en m’entraînant 4-5 fois par semaine

« J’ai longtemps eu du mal à garder une routine d’entraînement. Aujourd’hui, j’arrive à m’entraîner 4 à 5 fois par semaine. Dans mon premier article de blog, je partage ce qui a fait la différence pou... ...more

Témoignages / Histoires personnelles

September 22, 2025•3 min read