« Mis à part la perte de poids, j’ai gagné bien plus que ça au Sens. Je peux dire que je suis plus en forme, plus endurante et plus forte. Certains exercices étaient de réels défis au départ, mais j’ai réussi, grâce aux encouragements des coachs et des autres participants à les relever. Être si bien entourée aide contribue à la motivation pour s’entraîner. Je remercie toute l’équipe pour cette ambiance! » – Chantal Villeneuve
L’histoire d’Isabelle
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Si vous cherchez une façon de vous remettre en forme et vous ne savez pas par où commencer, optez pour le défi que j’ai fait pour perdre 20 livres en 6 semaines !
Changement alimentaire avec plan d’entraînement 3 heures par semaine seulement. Il faut s’investir pour 6 semaines c’est rien quand tu vois les résultats! Et on vous donne un crédit complet des frais si le Défi est réussi !
Les défis rendent la vie intéressante, les surmonter lui donne un sens.